Haben Sie Probleme mit Gelenk- oder Muskelschmerzen?
Erhalten Sie Zugang zu einem personalisierten Übungsprogramm und einem engagierten Betreuungsteam, um Ihre Gelenk- und Muskelschmerzen zu lindern.
Hinge Health ist für über 2.200 Unternehmen und Leistungspläne verfügbar!
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Schmerzlinderung, einfach und unkompliziert
Beginnen Sie noch heute mit Ihrem digitalen Bewegungstherapieprogramm. Keine Anfahrt. Keine Wartezimmer. Nur Schmerzlinderung.
Ein personalisiertes Programm
Erhalten Sie unbegrenzte Übungen und Dehnungen, die von Physiotherapeuten für Sie entwickelt wurden. Reduzieren Sie Ihren Schmerz mit einem Plan, der auf Ihre Bedürfnisse, Ziele und Fähigkeiten abgest...
Ein engagierter Physiotherapeut, Gesundheitsberater und mehr
Holen Sie sich Rat von Ihrem Physiotherapeuten, um Ihre Mobilität zu verbessern. Bleiben Sie mit Unterstützung Ihres Gesundheitsberaters bei Ihren Zielen. Verbinden Sie sich per SMS, E-Mail, Telefonan...
Bequeme Sitzungen
Mit der Hinge Health-App können Sie Ihre Bewegungstherapie jederzeit und überall durchführen. Außerdem sind Ihre Übungen so gestaltet, dass sie in etwa 15 Minuten oder weniger abgeschlossen werden kön...
Egal, wo Sie Schmerz haben, wir haben Sie abgedeckt
Erhalten Sie die Betreuung, die Sie von Kopf bis Fuß benötigen, mit virtueller Physiotherapie und weiteren Dienstleistungen.
- Nacken und oberer RückenReduzieren Sie die Anspannung in Ihrem Nacken und oberen Rücken, um Ihre Haltung und Ihren Bewegungsspielraum zu verbessern.
- SchulternLindern Sie Schmerz und Steifheit in den Schultern, um Ihre Arme leicht zu heben und nach hinten zu greifen.
- Ellenbogen, Unterarme, Handgelenke und HändeVerbessern Sie die Stabilität Ihrer Ellenbogengelenke und lösen Sie Verspannungen, um die Flexibilität Ihrer Handgelenke und Hände zu erhalten.
- Unterer Rücken und HüftenStärken Sie die Muskeln von Ihrem unteren Rücken bis zu Ihren Hüften, um stabiler zu sitzen, zu stehen und sich zu bewegen.
- BeckenregionReduzierung von Beckenschmerz, Verbesserung der Blasen- und Darmkontrolle, Erhöhung der Stärke und Kontrolle der Becken- und Kernmuskulatur.
- Oberschenkel und KnieStärken Sie Ihre Oberschenkel und Knie, um die Flexibilität zu verbessern und Ihre Mobilität zu erhöhen.
- Shins & CalvesStrengthen and restore calf muscle strength to help treat and prevent shin splints and reduce pain.
- Knöchel und FüßeReduzieren Sie Schmerz, verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und bauen Sie Muskeln auf, um Ihre Knöchel und Füße besser zu unterstützen.
Sehen Sie, was Menschen wie Sie über Hinge Health denken
Man fühlt sich als Teil eines Teams. Es war sehr leicht, anzufangen.
Christopher
Hinge Health-Mitglied
Getestet und nachweislich starke Ergebnisse liefernd
Klinische Studien zeigen, dass Hinge Health den Mitgliedern hilft, ihre Rücken- und Gelenkschmerzen zu lindern, ihr psychisches Wohlbefinden zu verbessern und einen chirurgischen Eingriff zu vermeiden.¹
Der Einstieg ist leicht
RegistrierenFüllen Sie einen kurzen Fragebogen zu Ihren Beckenbodensymptomen aus, um sich für ein Hinge Health-Konto zu registrieren.
Help us build your care planDownload the Hinge Health app and log in to your account. Then, do a few exercises so we can learn about your pain. This allows us to design the right care plan to help you do more every day, with less pain.
Laden Sie die App herunterSobald Ihr Konto genehmigt ist, können Sie die Hinge Health-App herunterladen und sich einloggen. Beginnen Sie sofort mit einigen nützlichen Übungen.
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FAQs
Referenzen
2
App-Bewertung im Apple Store zum 30. September 2024Struggling with joint or muscle pain?
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Hinge Health is available to over 2,300 companies and 50+ health plans!
The movement app for every body
Chronic pain and discomfort
Improve your overall comfort and confidence, and stop pain from disrupting your daily life.
Flare-ups and injuries
Treat sudden pain or stiffness. Get back to moving like yourself again quickly and safely.
Pelvic floor pain and discomfort
Get relief from embarrassing, disruptive, or painful symptoms, like leaks, pelvic pressure, and joint aches.
So funktioniert Hinge Health
Reduzieren Sie Beschwerden von Kopf bis Fuß mit den richtigen Tools und professioneller Unterstützung.
Ein individueller Behandlungsplan
Ob chronische Schmerzen, eine Verletzung oder Beschwerden in mehreren Bereichen – Ihr Betreuungsteam erstellt einen Plan, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist und Ihre Symptome behandelt.
Ein engagiertes Betreuungsteam
Wenn Sie Unterstützung möchten, können Sie Videoanrufe am selben oder nächsten Tag vereinbaren oder sich per Telefon, SMS und mehr mit Ihrem Physiotherapeuten oder Gesundheitscoach austauschen.
Praktische Übungseinheiten
Entwickelt von Fachleuten. Wissenschaftlich fundiert, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Und so konzipiert, dass Sie die Übungen jederzeit und überall ganz einfach mit der Hinge Health App durchführen können.
Enso® – Schmerzlinderung in wenigen Minuten
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Erhalten Sie das kabellose, tragbare Gerät, das Gelenk- und Muskelschmerzen schnell und auf natürliche Weise lindert – damit Sie sich wieder frei bewegen können. Ohne zusätzliche Kosten für Sie.*
Trusted by leading companies and health plans
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More than 2,300 companies and 50+ health plans cover Hinge Health for employees and their families, and plan participants.
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Disclaimer
*Die Berechtigung für den Erhalt von Hinge Health Enso hängt vom zugewiesenen Programm und der Erfüllung der klinischen Zulassungskriterien ab. Enso wird nicht für Schwangere oder Personen mit implantierten elektronischen Geräten empfohlen.
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